Door onze lichamen stroomt levensenergie. Wanneer deze energie in balans is, zorgt het er mede voor dat we fysiek, mentaal en emotioneel gezond zijn. Als deze in een onbalans is (door verstoring of blokkades) kan dit zorgen voor ziekte en stress.

Reiki is goed voor ontspanning, stressmanagement, herstel na een operatie, omgaan met verlies en nog veel meer.

Het Japanse woord Reiki betekent universele/onbegrensde (Rei) levensenergie (Ki). Door alles en iedereen stroomt energie.

De naam Reiki is gegeven aan een zeer oude geneeswijze die rond 1900 werd herontdekt door de Japanse theoloog Dr. Mikao Usui.
Reiki is geen vervanging voor een medische dokter, maar dient naast de gewone geneeskunde gebruikt te worden.

Reiki geven en krijgen
Eerst wordt er uitleg gegeven wat Reiki is en hoe het werkt. Nadien gaat er om de beurt iemand op de behandelingstafel liggen en onder begeleiding geven we elkaar Reiki.
Reinigingsritueel
Het is belangrijk om de handen te reinigen als je met Reiki bezig bent.
Meditatie
Dankzij de meditatie ben je gegrond en kan je tot rust komen.

• Waterfles
• Yogamatje (er zijn enkele beschikbaar)
• Gemakkelijke losse kledij aandoen
  We gaan liggen, zitten, staan, bewegen
• Al je metaal uit doen – oorbellen, kettingen, piercings, …